O tempo é uma máquina de fazer monstros.

Quando você encontra alguém daquela turma de escola, lá  da séries iniciais ou mesmo colegas de infância que você não vê durante muito tempo; você se surpreende e também pode causar surpresa.
Quando digo que devemos nos cuidar; isso é comprovado na expressão do rosto das pessoas que encontramos. Alguns são educados, outros nem tanto. A genética também ajuda é claro, mas nos sentimos bem quando encontramos alguém da nossa faixa etária e notamos que o tempo passou e não sofremos muito com isso, quero dizer tudo tem um peso para o bem ou para o mal, cuide-se hoje (na medida do possível é claro) e amanhã colherás o fruto.

Cuide do que é seu.

É sua a obrigação de cuidar das suas coisas. Não jogue para os outros a responsabidade  ou os culpe pelos seus desleixos, é assim que funciona, use a cabeça e pense comigo; voce as vezes se esforça para adquirir seus bens ou objetos e certamente o fez porque deles necessita, portanto seja racional e preserve o que é seu.

Cuide-se hoje: corpo, mente e espírito.

A vida é curta e passa muito rápido, pense bem como você  a está vivendo  hoje.

Independente  de credo, raça e cor, tudo que fizermos  hoje, vai certamente refletir no

nosso amanhã. Pratique sempre que possível coisas boas e saudáveis; tenha pensamentos

bons , afaste tudo aquilo que  faz mal a você  e aos outros.